自分と向き合う
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女性は一日で、6000語。男性は2000語。
この文字数を話すことでスッキリ眠れるようです。
（ 黒川伊保子（2012）『キレる女懲りない男―男と女の脳科学』ちくま新書 より
何を言いたいのかというt、
たくさん話す中で、言わなくてもいいこと、感情で言ってしまうこと、もあるかと思います。
不登校ママは、ひきこもってる子供に対して、
「なんで、ゲームばっかりしてるの？」
「学校に行かないと勉強遅れるよ！」
「昼まで寝てるなんて、体に悪いよ！」
などと、言っちゃうときはないですか？
そもそも、なぜそんなことを言っちゃうんでしょうか？
自分と会話してみてください。
「ゲームばかりして勉強もしないで、心配！」
なにが？ → 子供の将来が。
誰が心配してる？ → 私が。
なんで？ → だって、勉強しないと進学できないし、いい大人になれないじゃない。
いい大人って？→？？？
というように、できればいう前に、自分と会話してみてください。
本当に子供を想い、話しているようで、そうじゃない場合もあったりします。
