最近の学び 子どもに気持ちの切り替えをさせる方法
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気持ちの切り替え
お出かけや学校、フリースクールから帰ってから、
お母さんが子どもにしてほしいことは
・宿題をする
・ご飯を食べる
・お風呂に入る
・寝る
など、たくさんあるかと思います。
お母さんは子どものことを考え想って、いろいろと子どもに要求します。
・宿題をする ⇒ 子どもに学力が付いてほしいから
・ご飯を食べる ⇒ 体的に大きく成長してほしいから
・お風呂に入る ⇒ 清潔でいてほしいから
・寝る ⇒ ２２時までには寝てほしい
※睡眠不足で朝寝坊してほしくないから、時間は守って欲しい
※大きく育ってほしいから
けれど、お母さんが思った通りの時間で子どもは動いてくれません。
宿題やってと言っても、ゲームをなかなか止めなかったり、
お風呂に入れと言っても、テレビを観続けていたり、、、、
その結果、
寝る時間が遅くなって、、、朝起きれない( 一一)
こんなことにならないように、
ゲーム→宿題→ご飯→お風呂→寝る（順位不順）
と流れるように、気持ちを切り替えさせるには
どうしたらよいのか、、、
解決方法（1）
本人と話し合って、時間割を作り見えるところに張る。
時間割の中身は、本人が決め、本人が書く。
時間割通り動くのは本人だから、親ができることは時間を知らせる事。
けれど、時間のお知らせもした方がいいのか、
しなくてもいいのかは本人に決めてもらう。
大事なのは「やらせるのではなく、やる。」
解決方法（２）
時間通り動かないことで、どんな結果になるか経験させてみて、
なにかを感じて、
そのことを直さなきゃいけないと本人が思うなら直す。
それがわかったら、
解決方法（1）を試してみる。
解決方法（3）
そもそもが、
親が思っている時間で、動かないと、ダメなわけではない。
親が子どもに時間通り動いて欲しいと思うのは、もちろん子どものためなんだけど自分のためだったりする。
お母さんの一日は本当に忙しいし、たくさんやることがある。
例えば仕事に行ってる人だったら、
（朝）
６時 起床
６時～７時 朝ごはん作り、お弁当作り、朝シャワーなど。
７時～８時 自分の身支度、子どもの見送り
８時～ 出勤
（夜）
１７時～ 子どもの習い事送り迎え、学童お迎え、などなど。
１８時～ 晩御飯準備
１９時～２１時 晩御飯を食べ、片づけ、洗濯をする(干す、たたむ)、お風呂などなど
という感じですることがたくさんあるから、時間通りにやらないとその日のうちに寝れなくなる。
やらなければならない！！！
そんな気持ちが強くて、時間に追われ、心に余裕がなくなってしまい、
子どもに対してイライラしちゃう。
そんなお母さんに言いたいです。
イライラするのはあなたのせいじゃないです。
あなたはよく頑張ってるよ。
本当に素敵なお母さんです。
家族のために洗濯や掃除、ご飯作りもしながら、本当によく頑張ってます。
こう考えてみたらどうでしょう？
あなたの時間の中に、子どもがいるのではなくて、
子どもの時間の中に、あなたがいるということ。
いやいや、そうじゃないな、
あなたの時間はあなたの時間で、子どもの時間は子どもの時間。
お互いの時間が交わるときがあるだけ。
交わる＝時間を共有する。
何を言いたいのかというと、
子どもの自立を願うのなら、
子どもの時間とあなたの時間を分離する。
子どもに対して言うべきことは言う。けれど、言われたことをするかしないか子どもが決める。
もし、言う事を聞かず、子どもが失敗しても、失敗から学ぶこともある。
子どもに体験させ、身をもって感じてもらう。
と、言うような考えもあるので、ご参考まで。
まとめ
ここに書いてあることは参考です。
それぞれのお母さんのやり方・考え方があるように、
なにがピタッと来るかも様々です。
参考になれば幸いです。
ここまでよんでいただきありがとうございました！！
